再專注一點

入睡前躺在床上，反覆練習著呼吸。我昂起頭張大口吸氣（教練說空氣是免費的），頭朝下閉氣（讓身子先浮在水中），再用鼻子呼出泡泡。

我的雙手在空中劃出心型，想像自己是隻青蛙。教練的話言猶在耳，你只要在水中重覆五次，就算是成功了一半。

也許再專注一點，再專注一點，在夜深人靜時，我就可以忘記想起自己有一抹漂泊的魂。