再專注一點

入睡前躺在床上,反覆練習著呼吸。我昂起頭張大口吸氣(教練說空氣是免費的),頭朝下閉氣(讓身子先浮在水中),再用鼻子呼出泡泡。
我的雙手在空中劃出心型,想像自己是隻青蛙。教練的話言猶在耳,你只要在水中重覆五次,就算是成功了一半。
也許再專注一點,再專注一點,在夜深人靜時,我就可以忘記想起自己有一抹漂泊的魂。

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